重要的菜肴做三遍
务点儿正业,写个菜谱吧。
会的都写给你们了,不会的也不敢拿出来装逼。
一般不疼不痒的菜谱我也懒得写,你们学的既没成就感,又耽误我时间。
最近虾仁打折,于是来做这个菜,材料和做法都特别简单,但是做好了不容易。
先做个酱油版本的虾仁滑蛋,为什么用酱油呢?因为酱油去腥。
啥腥?虾仁呗,不新鲜能打折吗?呵呵
虾仁清洗干净,撒一丁点盐和干淀粉拌匀,虾仁怎么清洗,我会另附。
虾仁用油扒拉熟,有绿色的蔬菜也放几根配色用,一起扒拉扒拉盛出来。
小碗里准备一点料酒,耗油,酱油几滴(去腥用),盐,胡椒粉,干淀粉,搅拌均匀备用。
锅里放油,多放油,炒鸡蛋一定要油多锅热。
蛋液倒进去,用筷子迅速扒拉扒拉,半凝固状态的时候,放入虾仁和蔬菜,然后倒进去刚才勾兑好的汁,扒拉两下就好了。
鸡蛋一定不能炒老,我边拍照边炒,有点老了。
我其实不是个很吝啬的人,老粉儿都知道。
我也会买新鲜的虾仁,今天就买了。
今天咱们装一下逼
做一道,油菜花豆浆虾仁滑蛋。
蛋清和蛋黄分离,蛋清里倒入少许豆浆,豆浆与蛋清的比例大概是1比6。
油菜花现在正是季节,洗净切碎,用沸水烫一下捞出来过凉,攥干水分,攥干水分是什么意思呢?不是让你风干,用手攥一下不出水就行了。
虾仁也是用油滑熟盛出来备用。
小碗里放料酒,盐,胡椒粉,干淀粉搅拌均匀。
锅里放油,要有个好不粘锅,别的锅就算了,最后粘的你哭都哭不出来。
豆浆蛋清倒进锅里,慢慢等待半凝固后用筷子扒拉散,放入虾仁,油菜花,刚才勾兑的炒菜汁,扒拉均匀就好了。
这道菜端到桌子上很少人能认出来白色的是鸡蛋,是不是很装逼?
不过炒豆浆蛋清很难掌握,多做几次吧,我也没什么太多经验,这个菜做的少,因为要求食材新鲜,新鲜的食材我会买吗?呵呵
最后一道虾仁滑蛋
这个就没什么好说的了,上个菜剩的蛋黄总不能扔了吧,磕进去一个鸡蛋,按酱油版本的虾仁滑蛋做,这次为了保持成菜干净,只用料酒,盐,胡椒粉,干淀粉勾兑炒菜汁。
因为蛋黄多,炒出来特别黄,是不是有花了一般鸡蛋的钱吃了土鸡蛋的感觉?
这种满足感即使不是我大金牛,你也懂得。
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今天教了三个菜,其实翻来覆去就是鸡蛋和虾仁,翻来覆去就是虾仁新鲜或不新鲜,翻来覆去就是蛋清还是蛋白,翻来覆去就是听我在这里抠抠搜搜的得逼得逼。
但我们还是做个总结,第一个菜的本意是节约,第二个菜的本意是雅致(装逼),第三个菜的本意是无奈还有满足。
我想说这不就是人生吗?
不挥霍,用低成本创造高品质生活(过期虾仁)。
勤改变,转换思维打破一成不变(蛋清里兑豆浆)。
常满足,不管你是剩男还是剩女(剩蛋黄),只要心态好,你就是一颗土鸡蛋。
还记得我说的炒蛋诀窍吗?
油多,锅热。
还记得我说过的怎样会幸福吗?
钱多,心热。
呵呵。
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